20 қараша — Балаларды қорғау күніне орай, бастауыш сыныптар арасында ерекше психологиялық жаттығу өтті — «Тыныс биі» 🧘♀️✨
Мақсаты — тыныс пен қимылды үйлестіру, денені сезіну және эмоционалды тепе-теңдікті дамыту.
Бұл жаттығу арқылы балалар өз денесін тыңдауды, тыныс арқылы сабыр сақтауды және көңіл күйін реттеуді үйренді 💫